Prvním dnem v Dolomitech nabral náš výlet úplně nových rozměrů, nevím, jestli jsme za život řekli víc "wau" než právě tady. Paradoxem je, že to byla ta nejmíň promyšlená a naplánovaná část naší cesty a konkrétní místa a stezky jsme vybírali na poslední chvíli. Možná proto jsem byla ze začátku trochu skeptická, ještě když naše první tůra - 5 laghi začínala pěkným převýšením. První hodinu jsem si dokola opakovala "vydrž to a nefňukej, bude to stát za to" a pak to přišlo. Náš první výhled a já jsem se zamilovala do Dolomit. Krásnější přírodu jsem v životě neviděla a to jsem netušila, co nás čeká dál. Když jsme si trasu 5 laghi vybrali, koukali jsme i na fotky a takhle zpětně vám můžu říct, že to co najdete na Googlu se ani zdaleka nevyrovaná tomu, co uvidíte na vlastní oči.
SNACK #backontrack
Cestovatelské články jsem se rozohdla proložit tipem na zdravou svačinu, protože jak už jsem avizovala v jednom z předešlých článků, z našeho roadtripu jsem se nevrátila po tělesné stránce úplně ve své kůži, a proto teď dělám, co můžu, abych se vrátila zpátky do svých zajetých kolejí a právě jídlo v tomhle hraje velkou roli. Z fotek jste už asi poznali, že stravu jsme během cestování vůbec ale vůbec neřešli. I když si za fastingem&lowcarb stojíme, oba milujeme italskou kuchyni a chtěli jsme si ji užít. A ani teď našeho rozhodnutí nelitujeme, ale zároveň jsme rádi, že už zase jíme tak, jak to našim tělům vyhovuje nejvíc - já se cítím mnohem lépe po těle, nejsem zavodněná, mám nohem lepší pleť a taky lepší náladu.
Včera jsem si k rychlé popracovní svačině udělala tuhle mňamku, která je během chvilky hotová a krásně mě zasytí.
Budete potřebovat:
1/2 tvarohu
1 lžíci vanilkového proteinu
1 lžíci chia semínek
1 lžíci kokosu
3 lžíce kokosového mléka
lesní plody
ořechové máslo (já použila arašídové PB2 a mandlové od R3ptile)
Postup je naprosto primitivní, jen všechno smícháte a chvilku necháte odležet, aby chia semínka naboptnala a máte hotovo :-). Věřím, že teď se začátkem školního roku se vám může inspirace hodit.
Jaká je vaše oblíbená svačina?
-L
-L
Roadtrip #5 Verona
Abyste si nemysleli, že náš roadtrip byl jen růžový jako cukrová vata, tak nebyl. Z 99,9% byl, ale měl i svůj "lowlight", kterým pro nás byla návštěva Verony. První hrůzou bylo cestování po Itálii, konkrétně přejezd Slovinsko - Benátky - Verona, je to část Itálie, kde projíždíte jedno město duchů za druhým a panuje tu opravdu italský život, takže předpisy se moc neřeší a blinkry se dávají málokdy.
Další hrůzou pro nás bylo tak trochu jídlo. Když jíte 90% roku nízkosacharidově a pak 2 dny jíte v podstatě jen hoooodně cukru, lepku a laktózy, tak vám vaše tělo moc nepoděkuje a necítíte se moc sami sebou. Takže si asi dovedete představit, že jsme nebyli v tom úplně nejlepším rozpoložením. Navíc jsme se do Verony zas tak moc netěšili, spíš jsme ji brali jako nutnou zastávku, abychom si na cestě trochu oddychli a samotná návštěva města nám taky moc nepřidala. Jaký jsme měli v Benátkách na jídlo štěstí, tak takovu jsme měli ve Veroně smůlu. Kavárnu na snídani se nám povedlo najít až na 4. pokus, čemuž předcházelo chození sem tam, protože naše vybrané podniky měli dovolenou. Když už jsme teda konečně vybrali, tak jsme po prvním soustu zjistili, že kdybychom nejedli, udělali jsme líp. Fakt to nebylo vůbec dobrý, i když to docela hezky vypadalo.
Roadtrip #4 Venice mix
Benátky, pro mě rozohdně jedno z nejkrásnějších italských měst. Teda dokud se nestanete součástí jednoho velkého davu turistů. Já jsem v Benátkách letos byla po 2. a stejně jako před lety, kdy jsem tohle krásné město na vodě navštívila na podzim, i letos jsme měli všechny uzoučké uličky a krásné výhledy v podstatě pro sebe, jak už je naším zvykem, vstali jsme totiž brzy ráno, a to tak, abychom v Benátkách byli krátce po východu slunce.
VENICE FOOD TIPS
Do Itálie jsme se těšili úplně nejvíc a víte proč? Kvůli jídlu! Italskou kuchyni oba milujeme, a tak jsme se nemohli pizzy, těstovin, tiramisu a gelata dočkat. Jak už jsem psala v předchozím roadtripovém článku na Slovinsku jsme poslední den fastovali, abychom jednak ulevili našim tělům a taky měli prázdná bříškách a měli dost místa na italské jídlo. Po našem ubytování v Airbnb v Benátkách jsme se našeho hostitele zeptali na doporučení nějaké restaurace a nemohli jsme udělat líp. Doporučil nám Da Pino a nevím, jestli to bylo tím, že jsme celý den opravdu nic nejedli, ale pochutnali jsme si úplně neskutečně a druhý den jsme sem vyrazili znovu. Nachází se v předměstí Benátek, a proto i ceny byly dost lidské, takže pokud budete v Benátkách určitě zajděte.
Roadtrip #3 Slovenia
Krásná příroda, neskutečně čirá voda, hory všude a silnice plné serpentin to přesně pro nás bylo Slovinsko. I když jsme naší návštěvu Slovinska měli zahájit dnem v Lublani, nakonec jsme situaci přehodnotili, protože po hodině jsme usoudili, že se nám ve slovinském hlavním městě vůbec nelíbí, tak proč zbytečně ztrácet čas. Dali jsme si rychlou snídani, prošli si nejznámější místa a znovu vyrazili na cestu o pár set kilometrů dál do Triglavu.
snídaňové očekávání
vs. realita
Z celého Slovinska se nám nejvíc líbila cesta autem. Zní to asi dost zvláštně, ale my si ji opravdu užili. Po celou dobu přejezdu z Lublaně do Triglavu jsme měli tak nádherné výhledy, že jsme několikrát museli zastavit a jít se kochat.
<3
Zaparkovali jsme u Soči a mysleli jsme, že se dojdeme ještě vykoupat. To jsem byla zase jednou hodně naivní, když jsem si myslela, že tam vlezu. Čistší vodu jsem v životě neviděla, ale tak ledovou jsem taky nezažila teda. Pro mě koupání skončilo po smočení chodidel, za to můj wimhofík (pokud nevíte o co jde najděte si metodu wim hof) si koupání náramně užil a brzy ráno šel zas.
Na druhý den jsme měli naplánovanou Soča trail, po 5km jsme ale zjistili, že naše trasa nemá 24km tam a zpátky, ale bylo to 24km jen jedním směrem. Tak jsme se otočili a šli zpátky k autu a jako bychom té smůly už ten den měli málo, skoro nás pokousal pes (ne naší vinou). Trošku rozmrzelí jsme se zastavili aspoň u pár vyhlídek na Soču, a i když koryto bylo dost vyschlé, mělo to své kouzlo.
Jelikož mi předešlý den bylo opravdu špatně z lepku a cukru, rozohodli jsme se, náš 2. den ve Slovinsku fastovat a najíst se až v Itálii, kam jsme brzy po poledni vyrazili. I když se může zdát, že Slovinsko nám moc nevyšlo, tak my si ho užili moc. Rozhodně víme, že jednou budeme chtít vrátit a tu krásnou přírodu si užít o něco víc.
Láka vás Slovinsko?
Doufám, že máte krásnou neděli!
August TOP 5
Z toho, že už je září, jsem trošku v rozpacích. Mísí se ve mě zároveň strach i radost z nové školy, a i když mám před sebou ještě měsíc volna, je mi jasné, že uteče jako voda a 1. říjen tu bude co by dup. Dneska mám pro vás svých TOP 5 produktů za srpen a vlastně i celé léto, kdy to byly mí naprostí musthaves, bez kterých jsem nedala ani ránu.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)