My equation of happiness is blog of a Czech girl documenting her life.

= current mindset



česká verze dole 

I’m sitting in the car on my way from grandma’s and I have been just looking out of the window and wondering how it is even possible it has been already more than a month since I graduated. Graduating from high school in the Czech Republic means that you have the longest summer holiday because graduates finish in may and we start their university studies in August. What it means for me is that I have plenty of time, which I can devote to everything I love and had to neglect while I was studying for my finals.

I have plenty of time, which I can devote to everything I love and had to neglect


So what is my plan? I’m very goal centered person, and thus I obviously set at least a few goals for this summer as well.

·             Enjoy every moment
·             Travel as much as possible
·             Advance in my job
·             Get ready for a new chapter of my life – hey university!
·             Start working on my dream – writing a blog
·             Become fit again
·             Read at least one book each week
·             Educate myself
·             Improve my English

And how I have been doing so far? To be honest, I definitely managed to work on some of these goals. However, I have to admit that after graduation there was a period of time when I lacked motivation and felt exhausted. I’m someone who has to have certainty and thus everything has to be perfect no matter what area of life we’re talking about. I would say that I put way too much pressure on me to achieve the best results

                                                  I lacked motivation and felt exhausted

Fortunately, I can say that this time is over and I’m finally back on track. And I have slowly started to work on each of these goals. Life is full of such ups and downs and this is what makes it amusing. We all sometimes experience moments when we find ourselves on the edge of burning out, it is important to become aware of such state of mind and stop for a while, give yourself a break doing whatever comes to your mind. For me It was sleeping more than I usually do, worked out only when I really felt like it, watching my favourite series and turning off the social media.

Do you have any tips what to do in these situations? And what are your current goals?


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



Zrovna sedím v autě na cestě domů od prarodičů a přemýšlím, jak je možné, že už je to víc než měsíc od doby, kdy jsem dostala své poslední, maturitní vysvědčení. Jelikož jsem byla na svou prioritní vysokou školu přijata bez přijímacího řízení, znamenal pro mě tento moment kromě ukončení střední školy I začátek mých nejdelších letních prázdnin v životě. Znamená to pro mě, že mám spoustu času a můžu se konečně zase naplno začít věnovat věcem, které opravdu dělat chci a které jsem kvůli maturitě musela zanedbávat.

Mám spoustu času a můžu se konečně zase naplno začít věnovat věcem, které opravdu dělat chci a které jsem kvůli maturitě musela zanedbávat.

Takže jaký mám plán? Jako člověk, který musí mít pevně stanovené priority a cíle, kterých se snaží dosáhnout, jsem si i pro toto léto musela udělat alespoň malý seznam.

·             Užívat si každého momentu.
·             Cestovat jak jen to bude možné.
·             Stát se lepší ve své práci
·             Připravit se na novou kapitolu svého života (ahoj vysoká!)
·             Začít pracovat na svém snu – past blog
·             Cítit se lépe ve vlastním těle
·             Přečíst alespoň jednu knihu týdně
·             Vzdělávat se
·             Zlepšit si angličtinu

A jak se mi to všechno zatím daří? Na pár z těchto bodů se mi už pracovat podařilo, ale také musím přiznat, že po maturitě přišlo období, kdy se mi nechtělo nic, vůbec nic. Postrádala jsem jakoukoliv motivaci a cítila jsem se naprosto vyčerpaná, protože jako někdo, kdo musí mít jistotu a podat ten nejlepší možný výkon, jsem celou svou přípravu na maturitu pohortila až moc, jak se později ukázalo.

Postrádala jsem jakoukoliv motivaci a cítila jsem se naprosto vyčerpaná.

Naštěstí můžu říct, že svoje menší období temna mám už za sebou, jsem šťastná a zpátky ve svých zajetých kolejích. V životě bude takových momentů ještě spoustu a myslím si, že nakonec jsou tyto výkyvy to, co dělá život zajímavým. A všichni, kdo se snaží ve svém životě něčeho dosáhnout a nechtějí si ho nechat jen proklouznout mezi prsty, občas prožívají chvíle, kdy postrádají jakoukoliv motivaci a nachází sami sebe na pokraji vyhoření. Co je v takových situacích asi to nejdůležitější je, uvědomit si a přiznat, že takový moment přišel. Každý se si musíme najít svůj způsob, jak se s tím vypořádat, jelikož mysl každého z nás je naprosto jedinečná stejně jako situace, kterou prožíváme. Pro mě to v tuhle chvíli bylo zvolnit, dělat jen věci, které opravdu chci, a na chvilku vypnout všechny sociální sítě.

Máte vy nějaké tipy, co dělat v těchto situacích? A jaké jsou vaše momentální cíle?

Žádné komentáře

Okomentovat

Professional Blog Designs by pipdig